Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 7 days ending Feb 11:

activity # timemileskm+m
  Cross Skiing2 5:01:00 43.06(6:59) 69.3(4:21)
  Running1 40:00 4.1(9:45) 6.6(6:04)
  Total3 5:41:00 47.16(7:14) 75.9(4:30)

«»
2:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 11 #

11 AM

Cross Skiing 2:06:00 [3] 33.3 km (3:47 / km)
ahr:153

Lampėdžiai
Ant ledo čiuožėju. Pradžioj su Rolkiu. Po valandos nuėjom pabėgiot. Paskui dar valandėlę vienas. Sunkoka į galą.
Sąlygos gan meblogos, kaip Kaunui, bet norėtųsi daugiau sniego.
Nemažai chebros slidinėja. Irkluotojai, dviratininkai, orientacininkai ir kt turistai
12 PM

Running 40:00 [2] 6.6 km (6:04 / km)
ahr:141 shoes: Asics Fuji Setsu

Pabėgiojimas su Rolkiu
Keistas jausmas kojose po slidžių, panašiai kaip triatlone

Saturday Feb 10 #

12 PM

Cross Skiing 2:55:00 [3] 36.0 km (4:52 / km)

Apš 20k/1.30min
Trasa 7.7k/42’
Atsist 3k/13’
Klasika 5.6k/30’

LSD Žalgiriada Ignalinoj. Visai smagi trasa. Gerai paruostos vezes visur kitur

Friday Feb 9 #

Note
(sick)

Thursday Feb 8 #

Note
(sick)

Wednesday Feb 7 #

Note
(sick)

Tuesday Feb 6 #

Note
(sick)

Monday Feb 5 #

Note
(sick)

37.0 namuose guliu

« Earlier | Later »