Training Log Archive: CambasIn the 7 days ending Jun 19, 2022:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Jun 19, 2022 #
7 PM
Running 34:00 [2] 5.5 km (6:11 / km)
Su Kalipsa prie namų lengvai pajudėjom
Saturday Jun 18, 2022 #
11 AM
other stuff 3:00:00 [1]
Baidarės su kolegomis Galvės ežere. Skaidrios baidarės, turėjom dugnu gerėtis, bet gidas keistuolis pasitaikė, tai pairklavom virš 46m gylio. 75'
Po baidarių nulėkėm iki pelkyno. Čia žygį per perkes prasiėjom su kolegom. Kadangi vėlavom, tai žygis sutrumpintas ir suintensyvintas. 75'
Vakare pirtis ir tvenkinys pas Vaidą. Tuo tarpu kolegos pirtinosi
sodyboj.
Po baidarių nulėkėm iki pelkyno. Čia žygį per perkes prasiėjom su kolegom. Kadangi vėlavom, tai žygis sutrumpintas ir suintensyvintas. 75'
Vakare pirtis ir tvenkinys pas Vaidą. Tuo tarpu kolegos pirtinosi
sodyboj.
Friday Jun 17, 2022 #
10 AM
gym, yoga, stretching 47:00 [1]
Fabrikėlyje su Gerda
Kažkaip gerai pavyko išprakaituot.
-------
Vakare sodyba, alaus, šašlykų vakarėlis su kolegomis
Kažkaip gerai pavyko išprakaituot.
-------
Vakare sodyba, alaus, šašlykų vakarėlis su kolegomis
Thursday Jun 16, 2022 #
6 PM
Running+Orienteering 1:12:00 [3] 12.85 km (5:36 / km)
weight:88.8kg
Masinės Lampėdžiuose su HP ir Kalipsa
N-Lampėdžiai apšilimui 18’
Trasa 5k per 37’
Sėstelėjau į pirmą kp ir buvom pavyti Herkaus. Kurį laiką dar mačiau, bet buvau paliktas. Kaip ir neblogai, kad jau gaunu į kaulus. Beveik 2’ klaidų ir klejonių.
Atsistatymui labai lengvai parklibinkščiavom namo.
N-Lampėdžiai apšilimui 18’
Trasa 5k per 37’
Sėstelėjau į pirmą kp ir buvom pavyti Herkaus. Kurį laiką dar mačiau, bet buvau paliktas. Kaip ir neblogai, kad jau gaunu į kaulus. Beveik 2’ klaidų ir klejonių.
Atsistatymui labai lengvai parklibinkščiavom namo.
Wednesday Jun 15, 2022 #
11 AM
gym, yoga, stretching 50:00 [1]
Fabrikėlyje. Šiandien rimčiau.
Tuesday Jun 14, 2022 #
6 PM
Running+Orienteering 1:01:00 [3] 10.6 km (5:45 / km)
NaujiejiSprintiniaiJonvabaliai
D-Šv.Antano bažnyčia. Apšilimas 18’
Trasa 4.4k per 25.5’. Pririnkau klaidų, klaidelių apie 1’. Vietomis koncentraciją paleidžiu.
Atsistatymui atgal į D
Viskas gerai, beveik nieko neskauda.
D-Šv.Antano bažnyčia. Apšilimas 18’
Trasa 4.4k per 25.5’. Pririnkau klaidų, klaidelių apie 1’. Vietomis koncentraciją paleidžiu.
Atsistatymui atgal į D
Viskas gerai, beveik nieko neskauda.
Monday Jun 13, 2022 #
11 AM
gym, yoga, stretching 45:00 [1]
Darbe. Lengvai, bet smagiai
6 PM
Body Strength 1:02:00 [1]
6/30 su Maestro
Maestro po triatlonoo sprinto. Turbūt tikslai neįgyvendinti, tai atsigrojo ant mūsų. Po treniruotės niekas nebešnekėjo. Nepamenu tokio įvykio.
Maestro po triatlonoo sprinto. Turbūt tikslai neįgyvendinti, tai atsigrojo ant mūsų. Po treniruotės niekas nebešnekėjo. Nepamenu tokio įvykio.