Training Log Archive: LedasIn the 7 days ending Apr 12, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Thursday Apr 9, 2009 #
Orientavimasis race 36:40 [4] 5.6 km (6:33 / km) +105m 5:59 / km
ahr:162 max:175
OS ket. Verkiai. Neivertinau situacijos 5KP -3min ajajai. Nubegau 6.9km
Wednesday Apr 8, 2009 #
Dviraciu 1:20:00 [3] 24.0 km (3:20 / km)
kalvarijos-verkiu parkas
Tuesday Apr 7, 2009 #
Orientavimasis 1:11:19 [4] 10.1 km (7:04 / km)
Karacmenai. Labai sunku. Pradzioj rinkau klaidas 7-8min, veliau susitvarkiau