Training Log Archive: LedasIn the 7 days ending Apr 4, 2010:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Apr 3, 2010 #
Orientavimasis 36:53 [5] 4.3 km (8:35 / km) +40m 8:12 / km
ahr:169 max:187
Baniskes_2*2 estafetes.
2 etapas. Pirmus du KP nejauciau jei atstumo, nei krypties, veliau kiek geriau. Begant jaucias nesaugumas, pataikysi - nepataikysi, rasi - nerasi.
Prisukau 5.7km
2 etapas. Pirmus du KP nejauciau jei atstumo, nei krypties, veliau kiek geriau. Begant jaucias nesaugumas, pataikysi - nepataikysi, rasi - nerasi.
Prisukau 5.7km
Orientavimasis 32:42 [5] 4.1 km (7:59 / km) +40m 7:36 / km
ahr:175 max:185
4 etapas
Geriau nei pirma kart, bet vietiek daug klaidu
Nubegau 5.8km
Visumoj patiko
Geriau nei pirma kart, bet vietiek daug klaidu
Nubegau 5.8km
Visumoj patiko
Tuesday Mar 30, 2010 #
Begimas 46:46 [4] 8.0 km (5:51 / km)
ahr:143 max:171
2 kart i 3X kalna