Training Log Archive: rjstaldIn the 7 days ending Apr 3, 2010:
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Thursday Apr 1, 2010 #
running (zone 2,3,4) 1:02:00 [3] 6.8 mi (9:07 / mi)
Wednesday Mar 31, 2010 #
walking 1:00:00 [3] 4.5 mi (13:20 / mi)
Tuesday Mar 30, 2010 #
running 1:01:00 [3] 6.1 mi (10:00 / mi)
weights 45:00 [3]
Monday Mar 29, 2010 #
running 1:00:00 [3] 6.0 mi (10:00 / mi)