Note
Nach dem Vorfall gestern beim OL-Training war ich heute bei unserem Sportarzt. Nachdem am Röntgen - wie erwartet - nichts zu sehen war, habe ich gleich bei ihm privat ein MRT machen lassen...
Das Gute ist, dass ich jetzt weiß was ich habe - Das Schlechte ist, dass "bonebruise os naviculare ped sin", was am MRT zu sehen ist, bedeutet, dass ich ein Knochenmarksödem im linken Kahnbein (Fuß) habe.
Daraus wiederum ergibt sich folgendes: 6 Wochen kein Laufen, kein MTB, keine Kniebeugen mit Gewicht, keine Intervalle am Rad - that sucks!!
Deshalb auch keine LM u. ÖSTM Cross, kein Oster-TL, keinen 5.000er, vmtl. keine EM-Qualiläufe, keine LM u. ÖM 10km, usw.... Die Liste ließe sich noch beliebig ergänzen.
Tja, jetzt heißts Ergo fahren, Krafttraining, Schwimmen und Aquajoggen!