Training Log Archive: MikeSIn the 1 days ending Sep 5, 2017:
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Tu |
Running 4:14 0.55 mi (7:42 / mi) +4m 7:31 / mi
ahr:107 max:118 shoes: Asics DS Trainer 19 (8.5) (3)
Running 1:02:24 10.01 mi (6:14 / mi) +61m 6:07 / mi
ahr:144 max:154 shoes: Asics DS Trainer 19 (8.5) (3)