Training Log Archive: MikeSIn the 31 days ending Jul 31, 2016:
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Note
Running 1:07:10 9.01 mi (7:27 / mi) +160m 7:04 / mi
ahr:132 max:159 shoes: New Balance 1080 (13) (9)
Running 18:38 3.01 mi (6:11 / mi) +54m 5:52 / mi
ahr:148 max:155 shoes: Adidas Adizero Boost (9)