Training Log Archive: bomfunkIn the 7 days ending Nov 17, 2007:
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Wednesday Nov 14, 2007 #
Climbing 1:00:00 [3]
Running 20:00 [2] 2.0 mi (10:00 / mi)
Tuesday Nov 13, 2007 #
Weights 50:00 [3]
Hiking 35:00 [1] 2.5 mi (14:00 / mi)
Monday Nov 12, 2007 #
Running 20:00 [2] 2.5 mi (8:00 / mi)
Climbing 20:00 [3]
Strength 5:00 [3]
Sunday Nov 11, 2007 #
Climbing 23:00 [3]
Running 2:30 [4] 0.6 km (4:10 / km)
Strength 4:00 [3]