Training Log Archive: debarr34In the 31 days ending Mar 31, 2007:
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Thursday Mar 8, 2007 #
hurdles (fast leg hops, race prep) 2 [5]
hurdles racing
2x2
4x4
2x2
4x4
high jump (normal routine) 1 [3]
best clearance 4'8"...off day for sure
long jump 45 [3]
6 run throughs, max intensity
Note
wed-thursday both off days