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Training Archive: Cos In the 7 days ending 2007-11-17: activity  #  time miles km +m    Unihoc 3  1:15:00    Fussball 1  1:00:00    25% Wald, 75% Weg 1  35:00  3.73 (9:23)  6.0 (5:49)  150    Total 5  2:50:00  3.73  6.0  150

[csv]

«								»	1:30 0:00	» now
	S	M	T	W	H	F	S

Friday Nov 16
	Unihoc 30:00 [3]
	Fussball 1:00:00 [3]
Thursday Nov 15
	Unihoc 25:00 [5]
	war völlig fertig nach diesem Spiel.
Wednesday Nov 14
	Unihoc 20:00 [4]
Sunday Nov 11
	25% Wald, 75% Weg 35:00 [3] 6 km (5:50 / km) +150m 5:11 / km
	shoes: adidas
	Mit Michael ein bisschen Querlaufen, so lang noch kein Schnee im Wald liegt.

Nov 22, 2008: processing time: 0.44s | © 2000-2008 Attackpoint
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