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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cos

In the 7 days ending Sep 18, 2010:

activity # timemileskm+m
  Wandern2 16:00:00 13.67(1:10:14) 22.0(43:38) 2200
  Total2 16:00:00 13.67(1:10:14) 22.0(43:38) 2200
averages - sleep:7

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SuMoTuWeThFrSa

Saturday Sep 18, 2010 #

9 AM

Wandern 6:00:00 [1] 10.0 km (36:00 / km) +1000m 24:00 / km
slept:8.0

Glaubenbühlen bis Flühli über Hagleren. Alles im Nebel, leider. Dafür sensationelle Steinpilze erwischt. So grosse Pilze habe ich noch nie vorher gesehen...

Sunday Sep 12, 2010 #

Wandern 10:00:00 [3] 12.0 km (50:00 / km) +1200m 33:20 / km
slept:6.0

Leutschachhütte - Krönten - Kröntenhütte - Strasse nach Erstfeld.

Genialer Tag, schöne Tour, super Leute!

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