Training Log Archive: CosIn the 7 days ending Oct 12, 2019:
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Friday Oct 11, 2019 #
Jogging 44:00 [2] 7.2 km (6:07 / km) +205m 5:21 / km
ahr:162 max:183 slept:8.0
Tuesday Oct 8, 2019 #
Jogging 46:00 [3] 7.62 km (6:02 / km) +260m 5:09 / km
ahr:154 max:178 slept:7.0 weight:81lbs