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Training Log Archive: zimmermann

In the 7 days ending Jun 1, 2008:

activity # timemileskm+m
  laufen1 1:10:30 7.89(8:56) 12.7(5:33) 200
  Total1 1:10:30 7.89(8:56) 12.7(5:33) 200

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 1, 2008 #

laufen 1:10:30 [4] 12.7 km (5:33 / km) +200m 5:09 / km
shoes: Asics Kayano III Sept. 2007

wie das letzte Mal, allerdings auch zur Richterhöhe, dafür direkt vom Müllnersteg nach Hause.
Bin erst um 11:30 weggelaufen - EXTREME Hitze (vorallem auf den Mönchsberg hinauf - ca. 28°C)!!!
Heute hatte ich überhaupt keine Knieprobleme!!! SUPER!!!

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