Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 1 days ending Feb 22, 2017:

activity # timemileskm+m
  Running1 46:29 4.03(11:33) 6.48(7:10) 75
  Total1 46:29 4.03(11:33) 6.48(7:10) 75

«»
0:46
0:00
» now
We

Wednesday Feb 22, 2017 #

Running 46:29 [2] 6.48 km (7:10 / km) +75m 6:47 / km
ahr:162 max:183 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

Ratukas Lazdynų miške, 0C, vietomis ant paledijusių takiukų. Pirmas 15min bėgosi netikėtai labai gerai, kol nepridusau į pirmą rimtą kalniuką. Čiurna beveik nesijautė.

« Earlier | Later »