Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 1 days ending Nov 9, 2019:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:10:12 6.85(10:15) 11.03(6:22) 155
  Total1 1:10:12 6.85(10:15) 11.03(6:22) 155
averages - sleep:7.8 weight:64.8kg

«»
1:10
0:00
» now
Sa

Saturday Nov 9, 2019 #

11 AM

Running 1:10:12 [3] 11.03 km (6:22 / km) +155m 5:57 / km
ahr:153 max:206 slept:7.75 weight:64.8kg shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +9C. Kažkaip netikėtai gerai bėgosi, gal tas poilsis trečiadienį išėjo į naudą.

« Earlier | Later »