Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Aug 24, 2016:

activity # timemileskm+m
  Cycling2 3:06:48 27.87(9.0/h) 44.86(14.4/h)
  Running1 47:58 4.05(11:50) 6.52(7:21) 75
  Total3 3:54:46 31.93(7:21) 51.38(4:34) 75

«»
1:40
0:00
» now
ThFrSaSuMoTuWe

Wednesday Aug 24, 2016 #

7 PM

Cycling 1:26:00 [1] 21.02 km (14.7 kph)
shoes: Adidas Exerta 4M (bicycle)

Vėl į centrą alaus.
C • kas čia per sportas? 7

Monday Aug 22, 2016 #

7 PM

Cycling 1:40:48 [1] 23.84 km (14.2 kph)
shoes: Adidas Exerta 4M (bicycle)

Kadangi nepabėgu, išsitraukiau dviratį. Per Vingiaparkį į centrą (su sustojimu alaus) ir atgal. Vingiaparkyje užmačiau besitreniruojantį vosvos'ą, grįžtant sutemus ir strioką bėgiojantį.

Thursday Aug 18, 2016 #

1 PM

Running 47:58 [1] 6.52 km (7:21 / km) +75m 6:57 / km
ahr:137 max:177 shoes: Asics GT-2170

Ratukas Lazdynų miške. Dugnas.

« Earlier | Later »