Training Log Archive: ElvisIn the 7 days ending Dec 18, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Dec 17, 2016 #
1 PM
Running 49:10 [1] 6.45 km (7:37 / km) +70m 7:14 / km
ahr:135 max:159 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS
Ratukas Lazdynų miške, 0C, ant sniego. Koją maudė, sveikatos nerasta, apgailėtina.
Wednesday Dec 14, 2016 #
Running 49:21 [1] 6.59 km (7:29 / km) +75m 7:05 / km
ahr:157 max:177 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS
Ratukas Lazdynų miške, +1C, ant šviežio sniego, neblogai privertė. Gaila, kad vėl tirpsta.