Training Log Archive: ElvisIn the 7 days ending May 30, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | |||||||
Monday May 29, 2017 #
7 PM
Pull-ups 30 [3]
6 prisitraukimai.
Sunday May 28, 2017 #
12 PM
Running 45:41 [1] 6.52 km (7:00 / km) +80m 6:36 / km
ahr:143 max:164 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS
Ratukas Lazdynų miške, +23C, saulėta. Nuo pat ryto gerai nesijaučiau, o ir išbėgus vos vilkausi, šiluma dar gaivumo nepridėjo, tai apsiribojau ratuku.
Friday May 26, 2017 #
7 PM
Cycling 1:14:06 [2] 18.73 km (15.2 kph) +50m
shoes: Adidas Exerta 4M (bicycle)
Į senamiestį, Chačiapuri Bar'ą su ex kolega ir atgal namo. Atšventėm Gruzijos nepriklausomybės dieną su Chačiapuriais ir gruzinišku alumi. Grįžinėdamas sutikau Rapolą besitreniruojantį.
Thursday May 25, 2017 #
9 PM
Pull-ups 30 [3]
6 prisitraukimai.
Wednesday May 24, 2017 #
6 PM
Walking+orienteering 1:00:00 [0]
Per savo užmarštingą galvą sekmadienį (pamiršau ne tik vosvos'o žemėlapius) turėjau kada nors susitikti su Vytautu R., o kadangi Tengris šiandien vykdė orientavimosi pasaulio dieną, nuvažiavau iki Botanikos sodo. Turbūt jei ne šios aplinkybės, Botanikos sode dar nebūčiau n metų apsilankęs. Kadangi aprangos neturėjau, tai tiesiog smagiai pasivaikščiojau su žemėlapiu po parką ir surinkau daugumą punktų. Gale iš prabėgančios Agnės P. gavau pastabą: "kas čia per pasivaikščiojimai?". Finiše smagu buvo sutikti finišavusią Dianą N. iš Perkūno ir persimesti keliais žodžiais.