Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Jan 6, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running3 3:47:20 20.6(11:02) 33.16(6:51) 465
  Total3 3:47:20 20.6(11:02) 33.16(6:51) 465
averages - sleep:7.8

«»
1:17
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMo

Monday Jan 6, 2020 #

Note

Atsidariau OS 2019 rinkimų biuletenį. Kategorijoje "Metų treneris" tarp nominantų radau... save. Pralinksmino :)
C • treneris 4

Sunday Jan 5, 2020 #

12 PM

Running 1:16:59 [1] 11.07 km (6:57 / km) +155m 6:30 / km
ahr:137 max:181 slept:7.5 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +0,5C.

Saturday Jan 4, 2020 #

10 AM

Running 1:17:46 [1] 11.08 km (7:01 / km) +155m 6:34 / km
ahr:140 max:178 slept:7.0 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +2C, vietomis sniego pabarstyta ir slidu.

Wednesday Jan 1, 2020 #

3 PM

Running 1:12:35 [2] 11.01 km (6:36 / km) +155m 6:10 / km
ahr:144 max:186 slept:9.0 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +2C.

« Earlier | Later »