Training Log Archive: ElvisIn the 7 days ending Feb 7, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 7, 2021 #
Note
(rest day)
Lauke -13°C, puiki proga pailsėti.
Saturday Feb 6, 2021 #
3 PM
Running 44:59 [1] 6.65 km (6:46 / km) +81m 6:23 / km
ahr:156 max:181 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS
Ratukas Lazdynų miške, -12°C. Temperatūra tokia, kad jau noris pasaugoti trachėją, bet kadangi praneša tik šalčius, išlindau sutrumpintai distancijai kaip kompromisui. Pirštai nešalo, tik nelabai malonu tokiu šalčiu kvėpuoti.
Wednesday Feb 3, 2021 #
8 PM
Running 1:14:44 [1] 10.57 km (7:04 / km) +52m 6:54 / km
ahr:134 max:178 shoes: Asics Gel-Kayano 22
Iki Vingiaparkio ir atgal, -4°C.
Tuesday Feb 2, 2021 #
Note
Kadangi artinasi šalčiai ir dar planavo pasnigti, buvo minčių nuvažiuoti į Vingio parką paslidinėti, bet vakare sėkmingai pavyko nuvyti tas mintis šalin.