Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Feb 21:

activity # timemileskm+m
  Running2 2:39:58 13.87(11:32) 22.32(7:10) 310
  Skiing1 1:33:47 7.52(12:28) 12.11(7:45)
  Total3 4:13:45 21.39(11:52) 34.43(7:22) 310

«»
1:33
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 21 #

3 PM

Skiing 1:33:47 [1] 12.11 km (7:45 / km)
ahr:129 max:165 shoes: Fischer XC Touring

Senosios Pilaitės slidinėjimo centre, +3°C, šiandien slydo geriau nei prieš savaitę.

Saturday Feb 20 #

3 PM

Running 1:23:31 [1] 11.13 km (7:30 / km) +155m 7:01 / km
ahr:137 max:196 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, -0,5°C startavus, +1°C grįžus. Pradžioje stengiausi, bet trauka greitai dingo.

Tuesday Feb 16 #

11 AM

Running 1:16:27 [1] 11.19 km (6:50 / km) +155m 6:23 / km
ahr:146 max:193 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, saulėta, -10°C startavus, -8°C grįžus. Teko palaukti, kol lauke sušils iki pakenčiamos temperatūros, tai paaukojau pirmą teniso setą (Djokovic vs Zverev).

« Earlier | Later »