Training Log Archive: ElvisIn the 7 days ending Sep 26, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 26, 2021 #
2 PM
Running 1:12:55 [2] 10.91 km (6:41 / km) +176m 6:11 / km
ahr:134 max:200 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS
2 ratukai Lazdynų miške, +15°C, saulėta. Bėgosi netgi geriau nei vakar, tik pirmo ratuko gale sėstelėjo batarkės. Antro ratuko gale mane aplenkė Gediminas J.
Saturday Sep 25, 2021 #
1 PM
Running 1:13:21 [2] 10.7 km (6:51 / km) +174m 6:20 / km
ahr:144 max:194 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS
2 ratukai Lazdynų miške, +15,5°C. Šiandien Garmin'as priskaičiavo net 0,79 km mažiau lygiai tam pačiam maršrutui kaip praeitą kartą. Pažiūrėjus abi minėtas treniruotes ant žemėlapio matosi kodėl - praeitą kartą maršrutas gana neatitinka tiesos, šįkart irgi ne idealiai.
Wednesday Sep 22, 2021 #
6 PM
Running 1:12:43 [1] 10.49 km (6:56 / km) +120m 6:33 / km
ahr:118 max:138 shoes: Asics Gel-Kayano 22
Iki Vingiaparkio ir atgal, +7°C. Asfaltas ir plytelės kairei blauzdai labai nepatiko. Atstumas šįkart sumatuotas kaip ir su Garmin 305, tik sukilimas žymiai didesnis gavosi nei spėjau iš lemputės.