Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Oct 31:

activity # timemileskm+m
  Running2 2:21:50 13.54(10:29) 21.79(6:31) 349
  Total2 2:21:50 13.54(10:29) 21.79(6:31) 349

«»
1:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 31 #

3 PM

Running 1:15:36 [1] 10.89 km (6:57 / km) +179m 6:25 / km
ahr:159 max:181 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +10°C, saulėta.

Saturday Oct 30 #

Note
(rest day)

Fotografavau sprinte Vingriuose, puikus saulėtas oras išpuolė.

Thursday Oct 28 #

8 AM

Running 1:06:14 [3] 10.9 km (6:05 / km) +170m 5:38 / km
ahr:150 max:194 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +11°C. Visai neblogai pasigaminti endorfinų prieš darbo dieną.

« Earlier | Later »