Training Log Archive: wwkIn the 30 days ending Nov 30, 2013:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
Orienteering 1:02:00 [1] 1.21 mi (51:15 / mi) +13m 49:36 / mi
shoes: Columbia Romero trail runners
Run / Walk 33:39 [3] 2.93 km (11:29 / km) +107m 9:43 / km
shoes: Columbia Romero trail runners
Orienteering race 1:32:43 [1] 2.6 km (35:38 / km) +25m 34:00 / km