Training Log Archive: pepa.In the 1 days ending Oct 30, 2020:
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Friday Oct 30, 2020 #
10 AM
orienteering 44:20 4.98 km (8:55 / km) +320m 6:45 / km
ahr:128 max:153 shoes: Inov8 Mudclaw 300 (green)
Posten hängen auf dem schönen lasenstein und dem Ding daneben.
I loof sächsische Schweiz
I loof sächsische Schweiz
2 PM
orienteering 1:06:28 7.73 km (8:36 / km) +536m 6:23 / km
ahr:159 max:188 shoes: VJ Bold (1)
lief geil!
Schöne Kombination aus O und L (und sightseeing) danke Friedmar.
Alles in allem, durch denndauerregen und Tagespause ohne Unterstand und den herbstlichen Temperaturen (und den OLs), fiel der Nachtschlaf entsprechend tief und fest aus.
Guter Tag!
Schöne Kombination aus O und L (und sightseeing) danke Friedmar.
Alles in allem, durch denndauerregen und Tagespause ohne Unterstand und den herbstlichen Temperaturen (und den OLs), fiel der Nachtschlaf entsprechend tief und fest aus.
Guter Tag!