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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pepa.

In the 1 days ending Feb 23, 2023:

activity # timemileskm+mload
  orienteering2 2:26:51 10.55(13:55) 16.98(8:39) 742308.0
  Total2 2:26:51 10.55(13:55) 16.98(8:39) 742308.0
  [1-5]2 2:25:06

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2:26
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Th

Thursday Feb 23, 2023 #

10 AM

orienteering 54:27 intensity: (1:01 @0) + (28:50 @1) + (19:37 @2) + (4:43 @3) + (16 @4) 6.28 km (8:41 / km) +259m 7:12 / km
ahr:122 max:158 shoes: VJ XTRM 2

Heute mal die Bahn sehr locker abgejoggt, trotzdem wie üblich tausende weitere Beinpiekser abkassiert und gewartet bis mir einer von uns entgegenläuft. Kamera, 3,2,1, hinterher, take, hecheln, 3,2,1,.. lustig.
Bin gespannt was aus den Aufnahmen wird. Einerseits von der Auswertung der Läufer und auch optisch.
Ersteres hat mindestens Ric gut abgelenkt.
4 PM

orienteering 1:32:24 intensity: (44 @0) + (10:27 @1) + (40:33 @2) + (29:37 @3) + (10:58 @4) + (5 @5) 10.71 km (8:38 / km) +484m 7:02 / km
ahr:140 max:165 shoes: VJ XTRM 2

Wollt eigentlich nur 1-2 Posten anlaufen, aber es war einfach zu cool hier. Also mehr oder weniger prallelversetzt zu Patschi und Paula und immer mal geschaut was die beiden so machen.
Sehr schön.

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