Training Log Archive: pepa.In the 7 days ending Oct 24, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Oct 24, 2015 #
rollerSki 2:27:00 [3] 42.0 km (3:30 / km)
shoes: Powerslide X-Plorer 2.0
Unklar wie man diese Zeit auf so eine Strecke LAUFEN kann. Respekt.
Und wie man noch ne knappe halbe Stunde drunter sein kann werd ich wohl nie verstehen.
Schöner Tag. Ab ins Bett, Essen und die allerletzte Folge der Weltbesten Serie schauen. Weißensee.
Hoffe der VPOL-Sieger läuft morgen kürzer.
Und wie man noch ne knappe halbe Stunde drunter sein kann werd ich wohl nie verstehen.
Schöner Tag. Ab ins Bett, Essen und die allerletzte Folge der Weltbesten Serie schauen. Weißensee.
Hoffe der VPOL-Sieger läuft morgen kürzer.
Friday Oct 23, 2015 #
Note
Echt ne harrte Woche auf Arbeit. Aber immerhin auch ein paar richtig gute Erlebnisse aka ichbinwohldochnichtotaldoof. Wochenende.
Wednesday Oct 21, 2015 #
rollerSki 1:30:00 [3] 24.0 km (3:45 / km)
shoes: Powerslide X-Plorer 2.0
Die letzte halbe Stunde noch ordentlich gedrückt.
Spaß is, was ihr draus macht.
Spaß is, was ihr draus macht.
Tuesday Oct 20, 2015 #
Note
(rest day)
Richtigen Riecher gehabt. Arbeit n ganzen tach. dunkel to dunkel.
Monday Oct 19, 2015 #
rollerSki 1:30:00 [2] 23.0 km (3:55 / km)
shoes: Powerslide X-Plorer 2.0
Brauch immernoch so ne 3/4h um wirklich reinzukommen, danach wird's gut fluffig.
Langsam kommt die Dunkelheit schneller.
Langsam kommt die Dunkelheit schneller.
Sunday Oct 18, 2015 #
running 1:10:00 [2] 13.5 km (5:11 / km) +500m 4:23 / km
shoes: Inov8 X-Talon 212 (2)
Eine neue, ziemlich coole Gegend gefunden. Den Aachtobel. aka tief eingefressenes Bachtal.
Supersteile Wände, leider sehr lehmig/rutschig und massiv von Erdrutschungen gefährdet wenn es nass ist (und das wars). Also wie immer hier unten: nur Wege.
Auf dem Hinweg bin ich extra nicht den gesperrten Weg (Hangrutschungen, Lebensgefahr) gelaufen, dafür kam ich am Aussichtsturm vorbei. (und war natürlich oben)
zwischendurch ein paarmal natürlich von so sackgassen-wegen hereingelegt worden und wäldern die wie dschungel sind. Zwischendurch stand ich in einer sehr abstrakten "Wiese" die voller, echt seltsamer Pflanzen war, ich nicht wusste wer wen frisst. Hab ich noch nie gesehen sowas.
auf dem Rückweg einen superkleinen, lustigen, rutschigen Pfad, wo viele Bäume querlagen, gewählt und einmal dabei den dicken fluss gequert. Auf einmal kam ich, logischerweise, genau auf der Rückseite des Sperrschildes an. mh..
hat sich gelohnt. guter Tag.
Supersteile Wände, leider sehr lehmig/rutschig und massiv von Erdrutschungen gefährdet wenn es nass ist (und das wars). Also wie immer hier unten: nur Wege.
Auf dem Hinweg bin ich extra nicht den gesperrten Weg (Hangrutschungen, Lebensgefahr) gelaufen, dafür kam ich am Aussichtsturm vorbei. (und war natürlich oben)
zwischendurch ein paarmal natürlich von so sackgassen-wegen hereingelegt worden und wäldern die wie dschungel sind. Zwischendurch stand ich in einer sehr abstrakten "Wiese" die voller, echt seltsamer Pflanzen war, ich nicht wusste wer wen frisst. Hab ich noch nie gesehen sowas.
auf dem Rückweg einen superkleinen, lustigen, rutschigen Pfad, wo viele Bäume querlagen, gewählt und einmal dabei den dicken fluss gequert. Auf einmal kam ich, logischerweise, genau auf der Rückseite des Sperrschildes an. mh..
hat sich gelohnt. guter Tag.