Training Log Archive: LinasIn the 7 days ending Mar 18, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Mar 18, 2018 #
Orienteering race 26:12 [5] *** 5.0 km (5:14 / km) +75m 4:52 / km
ahr:175 max:182 spiked:26/28c shoes: Salomon Speedcross 3
Vilniaus OS sprintų taurė, 5 et., Baltasis tiltas / pedas.
Žiauriai sunku po 2 anti-sportinių savaičių pertraukos, tai per daug iš savęs ir nelaužiau.
Į 6-ą nesupratau ar galima buvo lipti per turėklus tai kaip pensininkas išvingiavau (kaip suprantu visgi galima), 15 sek.
Į 13-ą prie forumo per kairę, ir dar viršuj nesupratau kodėl nėra punkto, paieškojau garaže, kol dašuto kad visai ne ten, 35 sek.
Žiauriai sunku po 2 anti-sportinių savaičių pertraukos, tai per daug iš savęs ir nelaužiau.
Į 6-ą nesupratau ar galima buvo lipti per turėklus tai kaip pensininkas išvingiavau (kaip suprantu visgi galima), 15 sek.
Į 13-ą prie forumo per kairę, ir dar viršuj nesupratau kodėl nėra punkto, paieškojau garaže, kol dašuto kad visai ne ten, 35 sek.