Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Linas

In the 7 days ending Oct 18:

activity # timemileskm+m
  Orienteering5 3:41:33 17.09(12:58) 27.5(8:03) 66575 /94c79%
  Cycling2 3:15:40 47.53(4:07) 76.5(2:33) 427
  Total6 6:57:13 64.62(6:27) 104.0(4:01) 109275 /94c79%

«»
2:28
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 18 #

Orienteering race 1:02:26 [4] *** 6.9 km (9:03 / km) +160m 8:06 / km
ahr:157 max:179 spiked:13/18c shoes: Nvii Forest 2 '2020

Lietuvos taurė, 2 diena, Latviai. GPS
Gal kiek geriau nei vakar, tik jėgų mažiau tai viskas lėčiau.

Saturday Oct 17 #

Orienteering race 42:18 [5] *** 5.2 km (8:08 / km) +85m 7:31 / km
ahr:165 max:177 spiked:13/19c shoes: Nvii Forest 2 '2020

Lietuvos taurė, 1 diena, Aleksandriškės. GPS
Nors vietovė išraiškinga, bet su žemėlapiu ją surišti sekėsi sunkiai, visą trasą plaukiau ir grybavau.

Thursday Oct 15 #

Cycling 47:10 [1] 17.3 km (2:44 / km) +67m 2:40 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07


Orienteering race 39:02 [4] *** 6.0 km (6:30 / km) +85m 6:05 / km
ahr:162 max:176 spiked:21/21c shoes: Nvii Forest 2 '2020

Vilniaus ketvirtadieniai, Vingio parkas. GPS
Per daug neskubėdamas tradiciškai pažadinau punktus, bet numarinau savo idento batareikę.
1-as žvaigždutinis KP kurį reikėjo imti 3 kartus stovėjo ne toj lomoj, bendrastartininkams pernešė į vietą.

Wednesday Oct 14 #

Orienteering race 31:20 [4] *** 4.5 km (6:58 / km) +185m 5:47 / km
ahr:162 max:176 spiked:15/19c shoes: Nvii Forest 2 '2020

Foreststadiums, Kalnų parkas. GPS

Tuesday Oct 13 #

Orienteering race 46:27 [4] *** 4.9 km (9:29 / km) +150m 8:13 / km
spiked:13/17c shoes: Nvii Forest 2 '2020

Antradieniai, Riešė

Monday Oct 12 #

Cycling 2:28:30 [3] 59.2 km (2:31 / km) +360m 2:26 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07

« Earlier | Later »