Training Log Archive: MDeVollIn the 7 days ending Feb 19, 2017:
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Sunday Feb 19, 2017 #
Stretching 17:00 [1]
XT--cardio 15:00 [4]
Running 5:00 [3] 0.5 mi (10:00 / mi)
Agility (Feet) 5:00 [3]
Core Hip 5:00 [3]
Core Ab 5:00 [3]
Monday Feb 13, 2017 #
Aikido 10:00 [2]
Stretching 10:00 [1]
Stretching 5:00 [1]
XT--cardio 15:00 [4]
Running 5:00 [3]
Strength Training 12:30 [4]
Core Ab 3:00 [4]
Tai Chi 4:00 [1]