Training Log Archive: AxeIn the 30 days ending Apr 30, 2014:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Orientering 40:31 7.12 km (5:41 / km) +110m 5:17 / km
ahr:144 max:152
Orientering 1:07:15 10.28 km (6:32 / km) +271m 5:47 / km
ahr:135 max:149
Löpning väg 1:15:08 16.0 km (4:42 / km) +205m 4:25 / km
ahr:129 max:141