11 AM
Löpning väg 10:33 1.76 km (6:00 / km) +28m 5:33 / km
ahr:106 max:127
Löpning väg 9:17 [1] 1.8 km (5:09 / km) +20m 4:52 / km
ahr:109 max:118
Löpning väg 20:39 4.73 km (4:22 / km) +3m 4:21 / km
ahr:137 max:150
Löpning väg 8:45 [1] 1.74 km (5:01 / km)
ahr:120 max:128