Training Log Archive: AxeIn the 7 days ending Jan 23, 2011:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 23, 2011 #
Löpning väg 52:30 [1]
Sprang hemifrån och runt 8an något snabbare än de senaste joggpassen
Saturday Jan 22, 2011 #
Styrka 50:00 [1]
Styrka på SL Örgryte. Körde på ganska bra. En mix av mitt gamla och nya pass.
Löpning väg 17:00 [1]
Jogg hemifrån till och tillbaka från styrkan
Thursday Jan 20, 2011 #
Löpning väg 47:00 [1]
Lugn löpning från jobbet runt Slätta Damm
Wednesday Jan 19, 2011 #
Styrka (Ben) 50:00 [1]
Ett ganska lugnt styrkepass på SL mest enligt mitt gamla styrkepass
Tuesday Jan 18, 2011 #
Löpning väg 45:00 [1]
Lugn löpning med Wernersson delvis på 8an