Training Log Archive: AxeIn the 7 days ending May 18, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Tuesday May 13, 2014 #
6 PM
Orientering 19:14 4.29 km (4:29 / km) +12m 4:25 / km
ahr:144 max:152
Icebug - Sprintcup i Björkekärr. 19:10 (J Eliasson vann på 16:23)
Orienterade ok med lite tveksamheter och något för lite sneddningar.
Fysiskt kändes det hyfsat men fick lite ont i vänster vad efter ca 12 min. sista minuterna tog jag det väldigt lugnt då vaden krampade en del.
Resultat: http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...
Orienterade ok med lite tveksamheter och något för lite sneddningar.
Fysiskt kändes det hyfsat men fick lite ont i vänster vad efter ca 12 min. sista minuterna tog jag det väldigt lugnt då vaden krampade en del.
Resultat: http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/d...