Training Log Archive: AxeIn the 7 days ending Jul 31, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Jul 31, 2016 #
11 AM
Löpning väg 1:03:13 12.08 km (5:14 / km) +209m 4:49 / km
Sprang på Frykstaleden från Frykstabadens camping mot Kil och tillbaka.
Friday Jul 29, 2016 #
9 AM
Orientering 54:00 [3] 8.23 km (6:34 / km) +298m 5:33 / km
Oringen E5 H40
Löpning väg 20:00 [1]
Thursday Jul 28, 2016 #
10 AM
Orientering 48:51 [3] 8.44 km (5:47 / km) +210m 5:09 / km
Oringen E4 H40
Löpning väg 10:00 [1]
Wednesday Jul 27, 2016 #
5 PM
Löpning väg 23:58 [3] 3.8 km (6:18 / km) +64m 5:49 / km
Tuesday Jul 26, 2016 #
8 AM
Orientering 30:15 [3] 4.76 km (6:21 / km) +116m 5:40 / km
Oringen E3 H40
Löpning väg 10:00 [1]
Monday Jul 25, 2016 #
12 PM
Orientering 49:02 [3] 8.22 km (5:58 / km) +378m 4:51 / km
Oringen E2 H40
Löpning väg 20:00 [1]