Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Axe

In the 7 days ending Oct 2, 2016:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 35:00
  Cykel1 25:00
  Löpning väg1 20:00
  Total3 1:20:00

«»
0:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Sep 30, 2016 #

8 AM

Styrka 35:00 [1]

6 PM

Löpning väg 20:00 [1]

Joggade en sväng mestadels på småstig. Kändes inte 100 med vaden, tveksam att den skulle fixa att maxa så hoppar Vänersborgs tävling på lördag.

Tuesday Sep 27, 2016 #

Note

Fick hoppa över träningen ikväll eftersom vaden inte kändes helt bra. Får jobba på med massage mm.

Monday Sep 26, 2016 #

Cykel 25:00 [1]

Cyklade på ganska bra i alla fall till jobbet. Lite stel i höger vad fortsatt.

« Earlier | Later »