Training Log Archive: AxeIn the 7 days ending Jan 8, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 8, 2017 #
Löpning väg 1:17:00 [1]
Distans med klubben mestadels på stigar. Det var en del is och snö men funkade ganska bra. Kände lite i höger vad men ändå ganska bra känsla. Kul med sällskap.
Saturday Jan 7, 2017 #
Löpning väg 27:00 [1]
Löpning till gymmet
Styrka 35:00 [1]
Thursday Jan 5, 2017 #
Styrka 40:00 [1]
Tuesday Jan 3, 2017 #
Cykel 30:00
Spinning (Sprint 30) på gymmet tänkte ta det ganska lugnt när jag varit lite förkyld innan men det är lite svårt på spinningpass.
Styrka 10:00 [1]
Monday Jan 2, 2017 #
Löpning väg 25:00 [1]