Training Log Archive: Axe

Löpning väg 8:48 [3] 1.89 km (4:39 / km)

Löpning väg 29:46 [3] 6.41 km (4:38 / km) +70m 4:24 / km

Orientering 46:43 5.16 km (9:03 / km) +176m 7:44 / km
ahr:132 max:147

Löpning väg 20:26 4.47 km (4:34 / km) +24m 4:27 / km
ahr:116 max:132

Löpning väg 21:10 3.71 km (5:42 / km) +177m 4:36 / km
ahr:126 max:147

Löpning väg 15:21 [3] 2.95 km (5:12 / km) +31m 4:57 / km

Löpning väg 20:26 [3] 4.07 km (5:01 / km) +42m 4:46 / km

Löpning väg 6:57 [3] 1.28 km (5:25 / km) +4m 5:20 / km

Löpning väg 31:17 [3] 5.56 km (5:38 / km) +47m 5:24 / km