Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuxi

In the 7 days ending Apr 28, 2008:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus2 2:23:00 10.33 16.63
  Yökilpailu1 58:00 4.35(13:20) 7.0(8:17)
  Hölkkä3 45:00
  Juoksu1 35:00
  Jumppa1 30:00
  Total5 5:11:00 14.68 23.63

«»
2:13
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMo

Monday Apr 28, 2008 #

Suunnistus 30:00 [3]
shoes: Silva spike

Orimattilan Iltarastit myllylän koululla.Jonkun sabotoijan takia korjasin pari rastia ja aikataulullisesti en ehtinyt uusinta kieroksella koko matkaa kiertämään.

Hölkkä 10:00 [2]
shoes: Silva spike

Verkkaa koululle.

Sunday Apr 27, 2008 #

Suunnistus race 1:53:00 [5] 16.63 km (6:48 / km)
shoes: Vj,integrator

Tiomilan långa.Tie osuuksilla jäi muista ja sitä tietä riitti.

Hölkkä 20:00 [1]
shoes: Vj,integrator

Verryttelyä osuuden alle

Saturday Apr 26, 2008 #

Event: Tiomila 2008
 

Friday Apr 25, 2008 #

Juoksu 35:00 [3]
shoes: Asics Gel Kayano

Thursday Apr 24, 2008 #

Note
(rest day)

Wednesday Apr 23, 2008 #

Yökilpailu 58:00 [4] 7.0 km (8:17 / km)
shoes: Vj,integrator

Yökuppi,Nikkijärvi

Hölkkä 15:00 [1]
shoes: Vj,integrator

Verryttelyt

Tuesday Apr 22, 2008 #

Jumppa 30:00 [1]

« Earlier | Later »