Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: Tuxi

In the 7 days ending 2008-05-02:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus2 2:23:00 10.33 16.63
  Hölkkä3 45:00
  Yökilpailu1 43:07 3.54(12:10) 5.7(7:33)
  Total6 3:51:07 13.88 22.33
[csv]

«»
2:13
0:00
» now
SSMTWHF

Friday May 2

Note
(rest day)
C • Lapiointi 2

Thursday May 1

Note
(rest day)

Wednesday Apr 30

Yökilpailu race 43:07 [4] 5.7 km (7:34 / km)
shoes: Vj,integrator
Yökuppi Keravanjärvellä. Upea keli.Juosta jaksoin se toi muutaman virheen ja pojat karkas,hauskaa silti.
C • Replay: 1
Hölkkä 15:00 [1]
shoes: Vj,integrator
Verryttely

Tuesday Apr 29

Note
(rest day)
Hippokoulu+auditointi.

Monday Apr 28

Suunnistus 30:00 [3]
shoes: Silva spike
Orimattilan Iltarastit myllylän koululla.Jonkun sabotoijan takia korjasin pari rastia ja aikataulullisesti en ehtinyt uusinta kieroksella koko matkaa kiertämään.
Hölkkä 10:00 [2]
shoes: Silva spike
Verkkaa koululle.

Sunday Apr 27

Suunnistus race 1:53:00 [5] 16.63 km (6:48 / km)
shoes: Vj,integrator
Tiomilan långa.Tie osuuksilla jäi muista ja sitä tietä riitti.
Hölkkä 20:00 [1]
shoes: Vj,integrator
Verryttelyä osuuden alle

Saturday Apr 26

Event: Tiomila 2008
 


 

Dec 3, 2008: processing time: 0.57s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate