Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: Tuxi

In the 7 days ending 2008-05-09:

activity # timemileskmclimb
  Hölkkä1 1:00:00
  Juoksu1 45:00
  Jumppa1 30:00
  Suunnistus1 30:00
  Total4 2:45:00
[csv]

«»
1:00
0:00
» now
SSMTWHF

Friday May 9

Juoksu 45:00 [3]
shoes: Asics Gel Kayano
Päärniläntien lenkki

Thursday May 8

Hölkkä 1:00:00 [2]
shoes: Asics Gel Kayano
Purtsaa+Villi

Wednesday May 7

Note
(rest day)
Hippoilua ja anturan sekä terassin alusen valu.Hippilujen jälkeen liippaus,meinas olla kuivaa.

Tuesday May 6

Note
(rest day)

Monday May 5

Suunnistus 30:00 [3]
shoes: VJ
Iltarastit Tietävälässä.

Sunday May 4

Jumppa 30:00 [2]
Perus settiä,illalla Sirkus!

Saturday May 3

Note
(rest day)


 

Aug 30, 2008: processing time: 0.46s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate