Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Archive: Tuxi

In the 7 days ending 2008-06-06:

activity # timemileskmclimb
  Hölkkä4 1:35:00
  Suunnistus2 24:30 2.98(8:12) 4.8(5:06)
  Total6 1:59:30 2.98 4.8
[csv]

«»
1:24
0:00
» now
SSMTWHF

Monday Jun 2

Note
(sick) (rest day)
Luomien poiston takia torstaihin lepoa.Tikit viikon päästä pois.

Sunday Jun 1

Hölkkä 20:00 [3]
shoes: Vj,integrator
Alkuverkka SM-sprinttiin
Suunnistus race 11:00 [5]2.3 km (4:47 / km)
shoes: Vj,integrator
SM-sprintti.1 ja 10 parhaalle, 19. ja toka vikana a-finaaliin.
Hölkkä 15:00 [1]
shoes: Vj,integrator
Loppuverkka poikien kanssa.
Hölkkä 25:00 [2]
shoes: Asics Gel Kayano
Alkuverkka finaaliin
Suunnistus race 13:30 [5]2.5 km (5:24 / km)
shoes: Asics Gel Kayano
Sprintin finaali. Hylsy kun ysi jäi väliin pään ollessa hapoilla.Ei jalka hirmusti noussut.

Saturday May 31

Hölkkä 35:00 [2]
shoes: Asics Gel Kayano


 

Oct 6, 2008: processing time: 0.121s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate