Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Orhi

In the 1 days ending Apr 23, 2010:

activity # timemileskm+m
  Strength1 50:00
  Total1 50:00

«»
0:50
0:00
» now
Fr

Friday Apr 23, 2010 #

5 PM

Strength 50:00 [1]

Varsojen salivuorolla lihasaktivaatiota 0:20 + askelluksia/koordinaatiota 0:20 + kevyt voimaharjoitus 0:15 + venyttely 0:30. Valmiina kisoihin...

« Earlier | Later »