Sunday Sep 30 |
 | Maastopyörä 50:00 [2] 20 km (2:30 / km) | |
| |
| Fillarilenkki sm-kisasta kotiin. |
Saturday Sep 29 |
| Maastopyörä 1:10:00 [3] 35 km (2:00 / km) | |
| |
| Pyörälenkki pururata-Ämmänäyräs-Tönnö. Mukava tehdä jotain fyysistä pitkään aikaan :) |
Friday Sep 28 |
| Juoksu, tie 10:00 [1] 1 km (10:00 / km) | |
| |
| Kevyttä hölköttelyä Tukholman keskustassa. Ei tunnu jalka oikein tykkäävän vielä juoksuaskeleesta joten kävelyä päälle puolisen tuntia. |
Monday Sep 24 |
| Suunnistus 10:00 [1] | |
| |
| Poikien kanssa Iltarastien C-rata. Ei juoksuaskelia. |