Training Log Archive: OrhiIn the 7 days ending Apr 21, 2019:
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Friday Apr 19, 2019 #
9 AM
Exercise biking warm up/down 15:00 [1]
Strength 40:00
Thursday Apr 18, 2019 #
6 PM
Biking 1:30:00 25.44 km (3:32 / km) +150m 3:26 / km
ahr:93 max:227
Monday Apr 15, 2019 #
6 PM
Biking 1:16:00 24.03 km (3:10 / km) +164m 3:04 / km
ahr:129 max:154