Training Log Archive: connylettaIn the 7 days ending Feb 13, 2011:
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Sunday Feb 13, 2011 #
Cycling 2:30:00 [3] 57.0 km (2:38 / km) +1150m 2:23 / km
ahr:132 max:167
erstes usfährtli mit av und rc.
kann ja heiter werden mit den beiden...
route: irgendwann mal über albispass, buechenegg, hirzel-höhe, schönenberg und sus halt nochli umegurke :-)
kann ja heiter werden mit den beiden...
route: irgendwann mal über albispass, buechenegg, hirzel-höhe, schönenberg und sus halt nochli umegurke :-)
Saturday Feb 12, 2011 #
Running 1:20:00 [3] +270m
ahr:127
Friday Feb 11, 2011 #
Running 1:00:00 [3] +100m
ahr:135
Thursday Feb 10, 2011 #
Volleyball race (Match) 2:00:00 [3]
Tuesday Feb 8, 2011 #
Langlauf 2:15:00 [3] 37.0 km (3:39 / km) +260m 3:31 / km
Volleyball 1:45:00 [3]
Monday Feb 7, 2011 #
Running 1:10:00 [3] 13.0 km (5:23 / km) +50m 5:17 / km
ahr:150