Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tomasbal

In the 7 days ending May 23:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:54:20 7.37(15:31) 11.86(9:38) 175
  Running1 1:35:38 8.56(11:11) 13.77(6:57) 40
  Total3 3:29:58 15.93(13:11) 25.63(8:12) 215

«»
1:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 23 #

Running 1:35:38 [3] 13.77 km (6:57 / km) +40m 6:51 / km
ahr:153 max:171 shoes: Salomon Speedcross 5

Su vaikais po DM

Saturday May 22 #

Orienteering 1:08:00 [3] 6.79 km (10:01 / km)
ahr:144 max:166 shoes: Inov-8 X-Talon 212 CL

Su vaikais po DM.

Thursday May 20 #

Orienteering 46:20 [3] 5.07 km (9:08 / km) +175m 7:48 / km
ahr:166 max:179 shoes: NVii Forest 1

Vilniaus ketvirtadieniai - Strielčiukai 4,26 km 16 KP. Pradžioje buvo sunku paskui kaip ir atsikvėpavau, pririnkau šiukšlių geroms 4-5'. Be galo sunku sulipti į kalnus, neramina abi čiurnos.

« Earlier | Later »