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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: hego

In the 7 days ending Feb 24:

activity # timemileskm+m
  xc-skiing2 4:25:00 28.27 45.5 680
  orienteering1 1:00:00
  running1 40:00
  Total4 6:05:00 28.27 45.5 680

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3:30
0:00
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 24 #

xc-skiing 55:00 [1]

Saturday Feb 23 #

xc-skiing 3:30:00 [3] 45.5 km (4:37 / km) +680m 4:18 / km

bretterschachten skating auf schneller piste mit einkehr schareben und alpensicht

Wednesday Feb 20 #

orienteering 1:00:00 [3]

schöner nacht-ol in der jungen heide, jede ecke der karte ausgenutzt, die rehe haben mindestens genauso trainiert

Tuesday Feb 19 #

running 40:00 [2]

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