Löpning väg/stig (w.u) 20:00 [3]
Uppvärmning med Emma. Kändes bra, sugen.
orientering race (25manna) 25:00 [5] 4.25 km (5:53 / km)
spiked:10/13c
25-manna sträcka 3, första parallelsträckan dam. Gick ut snabbt, trodde jag skulle få "vila" längre fram när orienteringen blev svårare. Hände inte förens sista 500m i de 3 kontrollerna i det röjda brandområdet. Missade mina kontroller i brandområdet (30s missar) och stuka till vänster fot ner till tredje sista. Ganska kasst och tråkig avslutning på ett annars roligt och snabbt lopp. Lite paff att det var så mkt snabba tjejer i skogen och vid kontrollerna. Körde på egna beslut och fart för att springa om. Tufft lopp som var rätt likt ett 5km löplopp, massa spring i samma fart.